Trouver ma formule

Happy Vibes

Découvre à travers ce blog, les astuces qui m’aident à garder un total état de bien-être corporel & mental!

  • La douche froide

    08/05/2023

    Si tu atterris sur ce blog, c’est que à priori tu es au courant que j’ai ouvert un centre de cryothérapie en 2020 & que de ce fait, je suis convaincue des bienfaits du froid sur notre corps et notre psyché. ...

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  • BOISSON DETOX

    24/04/2023

    Si comme moi tu fais parti de la team « sans alcool » à l’apéro, ou que tu souhaites te préparer une boisson saine et vitaminée au petit dej’. Cet article est fait pour toi !! +++ tu ...

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  • LE STOMACH VACCUM

    17/04/2023

    Pour ce deuxième article d’HAPPY VIBES, je souhaite te parler du stomach vacuum. Car je suis atteinte du syndrome de l’intestin irritable & cette technique a nettement amélioré mon confort de vie. Pour ...

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