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Bienfaits

Formule compétition individuelle

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Préparez-vous pour vos compétitions en suivant notre formule adaptée

CryotherHappy a créé une prestation sur-mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs et être au top lors de vos compétitions.

Cette offre comprend 3 séances de cryothérapie, suivi d’un massage en fauteuil à la fin de chacune. Les séances sont partagées avant et après la compétition.

 

Pack de 3 séances

Prix du pack : 110€

15min de massage en fauteuil inclus pour chaque séance

 

Avant la compétition :

Pour améliorer la récupération et performer le jour J, prévoyez deux séances la semaine avant votre compétition et au moins 48h avant celle-ci. Par exemple, si votre compétition est le Dimanche vous pouvez réaliser les séances le lundi et le jeudi.

 

Après l’épreuve :

Pour récupérer plus efficacement et vous remettre sur pied plus vite, nous vous conseillons de réaliser la séance le plus tôt possible après l’effort. Idéalement il faudrait la réaliser le jour même sinon le surlendemain au maximum.

 

Fréquence idéale :

  • 2 séances avant votre compétition + 1 séance juste après l’épreuve
  • 1 séance avant la compétition + 2 après l’épreuve pour récupérer davantage après le jour J